Bas Rozestraten

Bas schrijft over patronen doorbreken, stress reset en bewust waarnemen. Hij deelt kennis, ervaring en wetenschap.

Samenwerken aan een nieuw fundament. Hervind rust, invloed en vertrouwen.

Dec 28, 2025

•

3 min read

Samenwerken aan een nieuw fundament. Hervind rust, invloed en vertrouwen.

Bas Rozestraten

Ontdek een nieuw fundament, als het oude niet meer werkt

Dec 28, 2025

•

2 min read

Ontdek een nieuw fundament, als het oude niet meer werkt

Bas Rozestraten

Je zelf beter begrijpen. Startpunt voor overzicht, rust en grip.

Dec 24, 2025

•

2 min read

Je zelf beter begrijpen. Startpunt voor overzicht, rust en grip.

Bas Rozestraten

Dec 21, 2025

•

2 min read

Grip op stress met een 5 weken Reset

Bas Rozestraten

Blijf je overleven? of kies je net als Toon.

Dec 19, 2025

•

2 min read

Blijf je overleven? of kies je net als Toon.

Bas Rozestraten

Science Essentials

Omega-3 en Stressherstel: Waarom heeft je lichaam soms meer nodig?

Nov 27, 2025

•

3 min read

Omega-3 en Stressherstel: Waarom heeft je lichaam soms meer nodig?

Bas Rozestraten

Toolkit

Moonbird met Biofeedback helpt om sneller in stressregulatie te komen

Nov 27, 2025

•

2 min read

Moonbird met Biofeedback helpt om sneller in stressregulatie te komen

Bas Rozestraten

Stress Reset

Grip op Stress in 5 weken | Groep editie - Start 5 januari 2026

Nov 27, 2025

•

2 min read

Grip op Stress in 5 weken | Groep editie - Start 5 januari 2026

Bas Rozestraten

Stress Reset

Grip op Stress in 5 Weken | 1-op-1 Je mentale wereld is logisch.

Nov 27, 2025

•

2 min read

Grip op Stress in 5 Weken | 1-op-1 Je mentale wereld is logisch.

Bas Rozestraten

Brein

Book Club | The Chimp Paradox - Prof. Steve Peters

Nov 20, 2025

•

3 min read

Book Club | The Chimp Paradox - Prof. Steve Peters

Bas Rozestraten

Science Essentials

Book Club | Het Nieuwe Ademen -James Nestor

Nov 20, 2025

•

3 min read

Book Club | Het Nieuwe Ademen -James Nestor

Bas Rozestraten

Psychologie

Book Club | Patronen Doorbreken - Hannie van Genderen

Nov 20, 2025

•

3 min read

Book Club | Patronen Doorbreken - Hannie van Genderen

Bas Rozestraten

Transformatie

Nov 13, 2025

•

2 min read

1-op-1 met Bas | Guided transformatie

Bas Rozestraten

Nov 13, 2025

•

2 min read

Je bent Supported | Start making sense

Bas Rozestraten

Stress Reset

Framework in Action - Mental Sense Framework

Nov 9, 2025

•

1 min read

Framework in Action - Mental Sense Framework

Bas Rozestraten

Stress Reset

Nov 7, 2025

•

1 min read

Framework in Action 3 - Stress Reset

Bas Rozestraten

Stress Reset

Nov 7, 2025

•

1 min read

Framework in Action 2 - Personal Choice

Bas Rozestraten

Framework

Nov 7, 2025

•

1 min read

Framework in Action 1 - Mental Awarenes

Bas Rozestraten

Bewustwording

Jun 30, 2025

•

2 min read

Bewustwording – Herken de druk van "Ik Moet"

Bas Rozestraten

Stress Reset

Overprikkeld Zenuwstelsel - bewust van je systeem-output

Jun 30, 2025

•

2 min read

Overprikkeld Zenuwstelsel - bewust van je systeem-output

Bas Rozestraten

Stress Reset

Oververmoeid - Begin de dag in de juiste versnelling

Jun 30, 2025

•

2 min read

Oververmoeid - Begin de dag in de juiste versnelling

Bas Rozestraten

Stress Reset

Ademhaling – De ingang tot rust en waarnemen

Jun 10, 2025

•

2 min read

Ademhaling – De ingang tot rust en waarnemen

Bas Rozestraten

Bewustwording

Waarnemen – Opmerken zonder vast te lopen

Jun 10, 2025

•

2 min read

Waarnemen – Opmerken zonder vast te lopen

Bas Rozestraten

Stress Reset

Connect the Dots voor een Bewuste Mindset

May 26, 2025

•

3 min read

Connect the Dots voor een Bewuste Mindset

Bas Rozestraten