Framework in Action - Mental Sense Framework

MAKING MENTAL SENSE | FRAMEWORK

MENTAL AWARENESS >>
[Zie dat je vastloopt]
[Herken het stresspatroon]
[Begrijp het automatisme]

v

PERSONAL CHOICE >>
[Weet wat je wilt]
[Kies bewust]
[Ervaar wat werkt]

v

STRESS RESET >>
[Begrijp je trigger]
[Reguleer de ademhaling]
[Verander het patroon]

[NEXT] >>

>> FRAMEWORK IN ACTION
[AWARENESS: begrijp waarom je vastloopt]
[CHOICE: ontdek wat wel werkt]
[RESET: ervaar je eigen invloed]