Making Mental Sense
No Therapy. Just You.

Start making sense

Artikelen

Bewustwording

+4

Jun 30, 2025

•

2 min read

Bewustwording – Herken de druk van "Ik Moet"

Bas Rozestraten

Stress Reset

+3

Jun 30, 2025

•

2 min read

Overprikkeld Zenuwstelsel - bewust van je systeem-output

Bas Rozestraten

Stress Reset

+5

Jun 30, 2025

•

2 min read

Oververmoeid - Begin de dag in de juiste versnelling

Bas Rozestraten

Bewustwording

+2

Jun 10, 2025

•

2 min read

Waarnemen – Opmerken zonder vast te lopen

Bas Rozestraten

Stress Reset

+5

Jun 10, 2025

•

2 min read

Ademhaling – De ingang tot rust en waarnemen

Bas Rozestraten

Stress Reset

+5

May 26, 2025

•

3 min read

Connect the Dots voor een Bewuste Mindset

Bas Rozestraten

Doe de Reality Check.
Start making sense

Ontvang de stappen van het mentalframework en de wetenschap erachter.

Guided & Supported

Toolkit

+2

Nov 13, 2025

•

2 min read

Je bent Supported | Start making sense

Bas Rozestraten

Book Club

Nov 20, 2025

•

3 min read

Book Club | Het Nieuwe Ademen -James Nestor

Bas Rozestraten

Supported

Nov 9, 2025

•

1 min read

Framework in Action - Mental Sense Framework

Bas Rozestraten